ここにきて、右手首内側が腱鞘炎になってしまいました・・・。確かに娘は12.5ｋｇと重いけれど、以前に比べて抱っこをする時間はグ～～ンと減ったし、なぜに今頃？？疲れが出たか？？？と調べたところ、なんと女性ホルモンのバランスが腱鞘炎と関係しているというではないか！恐るべしホルモン！！
出産後のお母さんに腱鞘炎が多いのは、子育てによる負担だけでなく、女性ホルモンの崩れで腱鞘の潤滑油となっている物質の分泌が悪くなるらしいのです！！！確かに授乳をおえ、再び生理がきてとホルモンの変化がある時期だけど・・・・恐るべしホルモン！！！
ちなみに、腱鞘炎は安静第一らしいのですが、どうやって安静に出来るのよ～～！大体エレベータｰのない３階に生活しているわけだし、娘はまだ階段上り下りできないし・・・。だれが娘のお風呂や着替えやオムツ換えをするって言うのよ！！しかも、パソコンも手首を使わないようにしているので（特にマウス）、動きがロボットっぽい・・・（笑）。
ほんと、抱っこは肩を使って手首を動かさないようにすれば問題ないのだけど、ちょこまかした着替えとかオムツ換えで、つい間違えて手首を動かしてしまうと大変なんです。気をつけなければ！！夜は氷で冷やして、昼間は炎症止めのクリームを塗っているけれど、効いているのかなぁ？？？
健康って素晴らしい・・・。
